علایم افسردگی را بدانید......👉
1.احساس غمگینی مداووم
2.کاهش سطح انرژی بدن
3.کاهش یا افزایش اشتها
4.کاهش یا افزایش میزان خواب
5.احساس اضطراب و بی قراری
6.کاهش توان تمرکز
7.کاهش قدرت تصمیم گیری
8.از دست دادن علاقه ها
9.فکر به خودکشی که خطرناک ترین مرحله افسرگی میباشد.
صحت مندی شما آرزو ماست😷