گیاهان دارویی ضد دیابت، شکر و یا قند خون:

افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش خود را برای کنترول قند خون حویش بکنند که گاهی کار بسیار سختی است. اما هیچ چیز غیرممکن نیست ب...

تاثیر فاصله سنی زوجین بر رضایت از رابطه جنسی و زندگی زناشویی!

در تحقیقاتی که انجام شده، این نتیجه بدست آمده است که رضایت از زندگی زناشویی و زندگی جنسی به طور مستقیمی به فاصله سنی زوجین از یکد...

کارهایی که نباید در حق خودمان انجام دهیم!

۱. عیب های بدن را بر زبان آوردن و تبدیل آن به وسواس،
۲. در پشیمانی یک اتفاق باقی ماندن،
۳. فکر کردن بیش از حد درباره موضوعاتی که در کنترل ما نی...

میرویس عزیزی: به ارزش ده میلیارد دالر در افغانستان سرمایه‌گذاری می‌کنیم

میرویس عزیزی یک بازرگان کشور در سفرش به ولایت هرات می‌گوید که در روزهای نزدیک، ده میلیارد دالر در بخش انرژی و راه‌آهن د...

خواص زردآلوی خشک:
بهبود بینایی
سلامتی قلب
محکم شدن استخوان
کاهش ریزش مو
قبضیت را برطرف می‌کند

🍏مزایای سلامتی چهارمغز که نمی دانستید

1⃣افزایش سلامت قلب
2⃣خواص ضد التهابی
3⃣خواص آنتی اکسیدانی
4⃣کاهش خطر ابتلا به دیابت
5⃣کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان
6⃣بهبود قدرت باروری د...

اگر همراه غذا پیاز میل میکنید حتما بخوانید!

پیاز یک عضو از خانواده آلیوم است که سرشار از گوگرد است که باعث بوی تند آن می شود وبرای سلامت بدن بسیار مفید است.
مزایای پیاز برای قلب و عروق
...

بهترین مواد غذایی برای کمبود آهن و کم‌خونی:

✔ جگر تازه و جوان 
🔸جوانه گندم
🔹زردک 
🔸لبلبو
🔹انجیر و کشمش
🔸پالگ.
🔹کلم 
🔸زردآلو
🔹انار