این اصل اساسی را فراموش نکنید که وارد هر محیطی شوید و یا با هر انسانی روبرو شوید بلافاصله مورد قضاوت قرار می گیرید. این کاری است که ناخودآگاه همه ما مرتکب می شویم. نه تنها کار خطایی نیست بلکه بک سی...

❤️• هورمون های شادی و نحوه فعال سازی آن ها :

❣️1- دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت.
- غذا خوردن.
- خواب کافی.
- دوش گرفتن.
- به انجام رساندن کارها.

❣️2- سروتونین :...

🔼6  ویتامین ضروری برای رشد نوجوانان🔼

➕اهمیت ویتامین A برای رشد نوجوانان 
وجود ویتامین A برای بینایی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، حمایت و نگهداری از ریه‌ها، کلیه‌ها، قلب و سایر ا...

علت سیخ شدن موهای بدن چیست؟

هر تار موي انسان به وسيله عضله كوچك به پوست متصل شده است،وقتي در جاي سرد باشيم يا احساسات هيجاني قوي در بدن ما ايجاد شود،اين ماهيچه هاي كوچك منقبض شده...

آیا خوردن پوست کیوی بی‌خطر است؟

قبل از اینکه بخواهید میوه کیوی را با پوست امتحان کنید، بهتر است این نوشتار را بخوانید.

خوردن پوست منحصربه‌فرد کیوی ممکن است به مذاق همه خوش نیاید، اما پر...

فواید خرما

مصرف خرما بينايى و شنوايى را تقويت 👈
شير مادر را زياد 👈
اسيد بيش از حد معده را خنثى 👈
وكم خونى را برطرف میکند 👈