گریه کردن چه فوایدی داره ؟
اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه...
قبل از خواب فقط به اتفاقات خوب فکر کنید !
دانشمندان همواره تاکید میکنند خوابیدن با خاطرات غم انگیز فراموش کردن آنها را سخت و دشوار میکند.چرا که این احساسات در طول مدت خواب، در سراسر مغز ا...
چرا نباید باتری موبایل را ۱۰۰ درصد شارژ کرد؟
▫️برای به حداکثر رساندن عمر باتری باید از چرخههای شارژ کامل (صفر تا ۱۰۰ درصد) اجتناب شود زیرا به گفته سامسونگ، شارژ مکرر باتری تا ۱۰۰ درصد ممکن ا...
درمان قطعی شوره سر با نسخه های خانگی .
حتما بخوانید شاید خدایی نکرده روزی بکارتان بیاد..
*به زبان ساده، شوره، قطعات مرده پوست سر است که مکرّراً ریزش می کند. بسیاری از افراد در دوره های...
سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود!
تحقیقات نشون داده له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث میشه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا...
مصرف آب یخ بعد از حمام ممنوع❗️
بعد از دوش گرفتن و حمام آب یخ مصرف نکنید، چون میتونه به سلسله اعصاب مرکزی صدمه بزنه و باعث بیماری هایی مثل پارکینسون و لرزش در میانسالی بشه..
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تمرینات صبحگاهی، برای کاهش وزن موثرتر از سایر اوقات روز است.
بهنوشته نشریه پزشکی هلثلاین و بر اساس تحقیق جدیدی که در ۴ سپتامبر در مجله پزشکی Obesity منتشر شد،...
۷ عادت خطرناکی که به چشم آسیب می زنند:
🔻مالش چشم🔻فراموش کردن عینک آفتابی🔻سیگار کشیدن🔻رژیم غذایی فقیر🔻کمبود خواب🔻ننوشیدن آب کافی
اتاقی که خوابیدن در آن لاغرتان میکند
🔺در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی میسوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف میکنید.🔺نگ...
شکستن قلنج انگشتان یکی از عاداتی است که اکثریت افراد به آن گرفتار هستند و از آن لذت میبرند.نواقص کشیدن قلنج انگشتان:۱.فاصله پیدا کردن مفاصل. ۲.پاره شدن شریان های کوچک دست.
فواید و خواص سنجد...!1. طبع سنجد سرد و خشك است.2. میوه سنجد قابض است.3. به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی میباشد.4. سنجد رفع كننده سموم معده و روده میباشد.5. سردرد را...
فواید شگفتانگیز انار
فصل انار است توصیه میگردد بیشتر انار استفاده کنید چون فایده های بیشمار داردانار حاوی بیشتر مواد بنام flavonoids میباشد که خاصیت انتی اوکسیدانت دارد انتی اوک...
در صفحات اجتماعی، وبسایت یا بین دوستان خود محصولات ما را معرفی کنید و در ازای فروش، درصدی از درآمد دریافت نمایید.
