انار به عنوان یک میوه سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که می‌تواند برای سلامتی بسیار مفید باشد. برخی از فواید انار عبارتند از:

1- کاهش خطر بیماری‌های قلبی: انار به دلیل داشتن مقد...

#banana
فواید و اضرار کیله(موز):

✔فواید کیله:

1. کیله (موز) نفخ شکم و ورم و پف را کمتر می کند

2. کیله (موز) چربی سوز است

3. کیله (موز) احساس شادی را
سریعتر و بیشتر...

🙋🏽‍♂️ استرس (فشار روانی) چیست؟

💣 استرس حالتی از نگرانی یا تنش روانی است که در اثر قرار گرفتن در یک موقعیت دشوار ایجاد می شود.

📈 استرس واکنش طبیعی انسان است که ما را به مقابله با چال...

راه های تقویت اسپرم مردان❗️👍

← برای تقویت اسپرم با آب داغ حمام نکنید

← ترک سیگار باعث تقویت اسپرم مردان میشود

← غذاهای مفید برای تقویت اسپرم داشته باشید

← برای تقویت اسپرم...

با فردی که دچار حمله میرگی میگردد، چه باید کرد؟

۱- اطراف فرد را از اشیای که باعث آسیب می شود پاک کنید. تا از آسیب مریض جلوگیری شود.
۲- در حرکات مریض مزاحمت نکنید، خم نکنید و مریض را محکم ن...

اسباب ايجاد زخم معده ‼️
✳️عفونت با میکروب هیلوکوباکتر پایلوری ( اچ پایلوری )
✳️ استفاده طولانی مدت از ادویه جات ضد التهاب غیر استروئیدی همانند :آسپرین ، پراستامول ، بروفین ، نپروکسین ...
✳...

کیله فوایدی برای سلامتی دارد از جمله سلامت قلبی و عروقی، بهبود سلامت روانی، کمک به افزایش انرژی و ایمنی، پیش گیری از کم خونی، جلوگیری از زخم معده، و تسکین بیماری صبحگاهی و همچنین جلوگیری از دیابت ،...

فواید کیله برای کودکان

 - انرژی لحظه یی تولید می کند
 - برای هضم خوب است 
 - باعث محکم شدن استخوان ها و دید بهتر می شود
 - از کم خونی جلوگیری میکند
 ...

فواید کیله برای اطفال :

۱. کیله منبع خوب آهن و پوتاشیم است. 
۲. برای سیستم عصبی، مفید است.  
۳. رفع کننده کم‌خونی. 
۴. رفع کننده اسهال. 
۵. سرشار از پروتئین.<...

فواید کیله ( موز )

۱- بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد.
2 - کیله ملین بوده و همچنین و به عنوان درمان اسهال و اسهال خونی کاربرد دارد.
3- کیله خونس...

🟣 نکات جالب طبی

● پلک زدن زنان دو برابر پلک زدن مردان است  
● زمانيکه عطسه میکنید قلب شما به اندازه یک میلیونم ثانیه ایستاد می‌شود
● جنین انسان بعد از 17 هفته می‌تواند خواب ببیند&...

🌼 سه اختلال روانی رایج که سم زندگی زناشویی هستند

🟠 نارسیسیسم  (خودشیفتگی) :
می خوام برای من باشه.
می خوام تنهایی منو پر کنه.
می خوام رفتارش درست بشه.
چرا اونی نمیشه که من م...